ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ
За 10 дней мы подробно разберём то, какие ошибки вы делаете в отношениях
и почему в них бывает больно.
Старт 20 марта
и почему в них бывает больно.
Старт 20 марта
Перестаньте собирать отношения по осколкам после каждой ссоры.
Научитесь строить их так, чтобы они не разбивались.
Научитесь строить их так, чтобы они не разбивались.
Что изменится в ваших отношениях после 10 дней интенсива?
- Если вы ссоритесь из-за одной и той же ерунды годамиВы перестанете наступать на одни и те же грабли. Выйдете из круга ссор, которые длятся годами, и начнете наконец слышать друг друга
- Если ты хочешь поговорить, а он молчитВы перестанете играть в кошки-мышки. Поймете, почему один хочет близости, а второй бежит. И, наконец, встретитесь на середине
- Если боитесь, что вас бросят. Или боитесь, что вас "сьедят"Вы перестанете бояться любви. Почувствуете, что можно быть рядом и не потерять ни себя, ни партнера
- Если вам тревожно в отношениях и вы не уверены в их будущемМы заменим вашу тревогу на ясность. Вы получите понятную карту ваших отношений вместо темного леса.
Ведущие интенсива - Анастасия и Юрий Раханские
Анастасия - психолог, аккредитованный гештальт-терапевт (EAGT, МГИ), семейный и групповой терапевт, тренер-стажёр. Специалист в работе с сексуальностью.
Юрий - Психолог, аккредитованный гештальт-терапевт (EAGT, МГИ), супервизор, ассоциированный тренер МГИ, парный терапевт, телесный терапевт
Юрий - Психолог, аккредитованный гештальт-терапевт (EAGT, МГИ), супервизор, ассоциированный тренер МГИ, парный терапевт, телесный терапевт
За нашими плечами — годы личной терапии, профессионального обучения и... совместной жизни. Наш интенсив — это не просто лекции, а разговор двоих, которые знают об отношениях не понаслышке: и как в них больно, и как по-настоящему тепло.
Записаться Мы не только коллеги — мы муж и жена.
Поэтому мы знаем отношения не только из теории.
Мы знаем, как это:
ссориться
терять контакт
искать путь обратно
и снова учиться близости
Мы знаем, как это:
ссориться
терять контакт
искать путь обратно
и снова учиться близости
Интенсив подойдёт тем, кто:
-
Находится в отношениях и хочет понять их глубже -
Сталкивается с конфликтами, дистанцией или тревогой в паре -
Замечает повторяющиеся сценарии любви -
Переживает расставание или сложный разрыв -
Хочет понять, почему отношения не складываются -
Интересуется глубокой психологией отношений
- Дата началаИнтенсив стартует 20 марта.
- Количество встречПрограмма состоит из четырёх насыщенных онлайн-встреч. Также у вас будет чат поддержки, где можно задавать вопросы ведущим интенсива и общаться с другими участниками
- Формат встречЖивые онлайн-встречи по 2-2,5 часа: теория, живые объяснения, упражнения и наблюдения, вопросы и ответы, домашние задания между встречами. Закрытый чат участников
За эти 10 дней у многих участников появляется то, чего обычно так не хватает в отношениях: ясность
Вы начнёте понимать:
-
Как именно вы входите в отношения: почему в близости появляется тревога, дистанция или колебания между ними - Почему ваши конфликты повторяются: и почему иногда кажется, что вы говорите на разных языках
- Что происходит с вами и партнёром во время ссоры: какие страхи и раны запускаются в этот момент
Стоимость интенсива
10 дней и 4 онлайн-встречи
— 10 часов работы над вашими отношениями
— Более 15 практических упражнений
— Домашние задания после каждой встречи
— Чат участников, где можно также задавать вопросы ведущим-психологам
— Бонус: дополнительный блок, посвящённый сексуальности и желанию в отношениях
— Более 15 практических упражнений
— Домашние задания после каждой встречи
— Чат участников, где можно также задавать вопросы ведущим-психологам
— Бонус: дополнительный блок, посвящённый сексуальности и желанию в отношениях
60 евро
Мы сделали стоимость этого интенсива по цене 50 минут сессии у опытного психолога.
Только у нас с вами будет 4 встречи, 10 часов, два психолога и два взгляда на отношения - мужской и женский
60 евро - это средний счет в ресторане на двоих. Только после ужина вы расходитесь по домам, а после интенсива становитесь ближе.
Только у нас с вами будет 4 встречи, 10 часов, два психолога и два взгляда на отношения - мужской и женский
60 евро - это средний счет в ресторане на двоих. Только после ужина вы расходитесь по домам, а после интенсива становитесь ближе.
Что вы получите после интенсива
- Поймёте свой способ быть в отношенияхКак именно вы входите в близость, реагируете на дистанцию и переживаете зависимость
- Увидите свой сценарий отношенийПовторяющиеся паттерны от начала отношений до конфликтов и охлаждения
- Лучше начнёте понимать реакции партнёраДаже если он не участвует в интенсиве
- Снизите тревогу и ощущение хаосаУ вас появится ясное понимание происходящего в отношениях
Что будет на наших встречах?
- Помните начало отношений? Когда хочется быть рядом каждую минуту, всё легко и само собой. А потом что-то меняется. Кто-то начинает бояться потерять партнёра, тревожиться, проверять. А кто-то наоборот — отдаляется, хочет побыть один, замыкается.Это не потому, что любовь прошла. Это по-другому работает наша система привязанности.
На встрече разберём:
— почему в отношениях появляется тревога и страх потери
— почему один партнёр хочет всё время быть рядом, а второй — сохранять дистанцию
— и как вообще формируется близость во взрослом возрасте
Будет много практических занятий и домашнее задание01 - Если ваши ссоры похожи на одну и ту же пластинку — вы не одни. На встрече разберём, почему в паре так часто один лезет в душу, а другой закрывается и молчитПоговорим о том:
почему попытки достучаться только отдаляют
что на самом деле стоит за желанием «отстань» и за желанием «поговори»
как мы сами, сами того не желая, запускаем этот бесконечный круг
Вы увидите свои отношения под новым углом. Станет понятнее, легче и спокойнее.02 - Бывает так: вы встречаете кого-то, кто вам правда важен, и вместо радости внутри включается тревога. «А вдруг я ему не нужен?»,«А вдруг я потеряю себя в этих отношениях?»
Это раны привязанностиНа встрече поговорим о том:
почему любовь иногда пугает сильнее, чем одиночество
откуда берётся чувство «я недостаточно хорош» и страх, что сейчас ранят
как мы защищаемся: контролируем, идеализируем, обесцениваем, уходим в себя
Отдельный блок будет посвящён
сексуальности и желанию в отношениях03 - Расставания и новая модель любвиПочему некоторые отношения трудно отпустить
и можно ли изменить свой сценарий отношений.
Мы поговорим о:
— расставаниях и утрате
— незавершённых отношениях
— повторяющихся историях любви04
Оставить заявку на интенсив
Изображения: Unsplash [Giorgio Trovato, Glen Carrie, Jonathan Wells, Q A Trần, Mary Sill, Richard Sagredo, Hoi An and Da Nang Photographer, CDC].
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
